Храносмилателните оплаквания никога не са забавни, независимо дали падате от "твърде бавната" или "твърде бързата" страна на спектъра. Много хора се обръщат към пробиотици или „добри“ бактериални добавки, за да помогнат за възстановяване на храносмилателния баланс, а Подравняване на пробиотиците са показали особено обещаващи резултати при лечението на синдрома на раздразненото черво. Според диетолога Кристин Аванти пробиотиците са почти универсално безопасни. Според клиничните изпитвания обаче, Подравняващите пробиотици са дори по-безопасни от повечето.
Изравнете
Подравнявайте пробиотиците са формулирани от патентована бактерия, наречена Bifidobacterium infantis, предлагана на пазара като Bifantis. Доказано е, че е единственият щам на пробиотични бактерии, който ефективно намалява симптомите, свързани със синдрома на раздразненото черво, с по-ниска честота на странични ефекти от други пробиотични щамове като лактобацилус. В действителност по време на клиничните изпитвания нежеланите реакции не се наблюдават по-често при тези, приемащи Bifantis, отколкото при тези, приемащи плацебо.
Възможни странични ефекти
бифидобактерии
Причината, поради която Bifantis причинява странични ефекти толкова рядко, е, че не е напълно непозната за тялото ви. Бифидобактериите населяват червата ви в рамките на дни от раждането ви, като съставляват 95 процента от бактериите в храносмилателния ви тракт. Нивата спадат с напредване на възрастта и по времето, когато сте възрастен, нивата на бифидобактериите могат да достигнат до 3 процента. Те все още са там, така че тялото ви не вижда Бифантис като непознат, по-скоро като стар, но непознат познат. Докато приемате добавката според указанията, в крайна сметка тялото ви отново ще свикне с високите нива на бифидобактерии.
Взаимодействия
Въпреки че пробиотиците са „добри“ бактерии, те все пак са бактерии. Приемът на антибиотици може да намали ефективността на пробиотиците, защото антибиотиците са направени да убиват бактериите. По-специално бифантисът е уязвим за повечето често срещани антибиотици като пеницилин лекарства, гентамицин и ципрофлоксацин, така че може да изпитате стомашно разстройство, докато приемате тези лекарства заедно с пробиотици. От една страна, пробиотичните добавки могат да помогнат за предотвратяване на диария, свързана с антибиотиците, като поддържат „добри“ чревни бактерии в нормални нива, но от друга страна, антибиотикът може да е насочен към пробиотика. Популацията на чревните бактерии на всеки е различна, което обяснява разликите в появата на странични ефекти.
