След хистеректомия наддаване на тегло и загуба на тегло

Съдържание:

Anonim

Хистеректомията е инвазивна процедура, която може да промени живота. Възстановяването е дълго и може да обхване много симптоми, включително нежелана загуба на тегло или наддаване на тегло. Ще трябва да отделите малко време за почивка и заздравяване след операцията. Някои жени могат да имат хормонални колебания или промени в нивата на активност. Също така не е рядкост да изпитвате депресия и промени в апетита след мащабна операция като хистеректомия.

Отслабването и наддаването на тегло могат да бъдат труден проблем след хистеректомия.

Хормонални колебания

Ако яйчниците ви бъдат отстранени по време на вашата хистеректомия, вероятно ще влезете в индуцирана от медицината менопауза. Според Sophisticated Edge, професионална изследователска организация, това състояние на индуцирана менопауза идва с промени в хормоналните нива. Нивата на женските полови хормони, включително естроген и прогестерон, спадат, докато андрогените - мъжки хормони, които обикновено присъстват в тялото ви, остават същите. Тази промяна в съотношението на половите хормони може да доведе до наддаване на тегло, особено около средната ви секция, тъй като именно тук мъжете са склонни да носят излишно тегло.

бездействие

След операцията ще трябва да стоите на крака, докато се възстановявате. Диетологът Жулиет Кьол заявява, че това състояние на бездействие може да бъде съчетано с желание да се обърне към храна за успокоение. Тъй като се движите по-малко и консумирате повече калории, може да получите нежелано наддаване на тегло. Kellow предлага внимателно да следите приема на храна, като се съсредоточите върху консумацията на здравословни храни, богати на цинк и витамин С, за да повишите имунитета си, като същевременно внимавате да ядете здравословна и балансирана диета, докато се възстановявате.

Апетитни промени

Според д-р Мохсен Немати, изследовател в областта на храненето и диететиката, химикал в тялото ви, наречен грелин, играе роля за стимулиране на апетита. Д-р Немати и неговите колеги са открили, че нивата на грелин са потиснати при пациенти след всякаква форма на голяма операция, включително хистеректомия. Докато се възстановявате от операцията си, особено в началните етапи, нивата на грелин може да бъдат потиснати, което води до загуба на апетит. Тази загуба на апетит от своя страна може да доведе до значителна нежелана загуба на тегло.

депресия

Може да изпитате някаква форма на депресия след вашата хистеректомия. Не си сам в това. Hysterectomy 911, организация, която предоставя информация на жени, подготвящи се за хистеректомия, казва, че жените са склонни да изпитват депресия в резултат на чувство на загуба на голяма част от себе си както физически, така и емоционално. Не са редки случаите на нежелано отслабване или наддаване на тегло в резултат на хормонални дисбаланси, свързани с депресия.

Solutions

След хистеректомия наддаване на тегло и загуба на тегло