Няма нищо толкова полезно, колкото да видите някой да плува за първи път, знаейки, че сте му осигурили умение през целия живот, което може да му спаси живота. Знанието как да научите начинаещо дете или възрастен да плува зависи много от възрастта на индивида и нивото на комфорт на човека с водата. Преподаването на страшен индивид често изисква повече търпение и разбиране, отколкото този, който се надява да върви. Потърсете сертификат чрез организация като Американския Червен кръст или Плувайте Америка, ако искате редовно да преподавате уроци.
Етап 1
Напишете планове за уроци. Ако не знаете какво искате да покриете за един ден, няма да преподавате ефективно класа. Уверете се, че съзнателно разбивате уменията за плуване на по-малки, смилаеми парчета.
Стъпка 2
Настройте оборудването си преди класа. Съберете запасите си и го накарайте да чакате, където ще проведете класа.
Стъпка 3
Въведете плувците във водата. Играйте игри и пейте песни. Не се изненадвайте, ако много от тях изглеждат страховити. Продължете да работите с тях, показвайки им колко забавна може да бъде водата.
Стъпка 4
Покажете им как да издухате мехурчета, след което обърнете главата си настрани. Това въвежда рудиментарно ротационно дишане.
Стъпка 5
Играйте Red Light, Green Light, докато ги научите как да ритат. Когато кажеш зелена светлина, те ритат толкова силно, колкото могат, когато кажеш червена светлина, те трябва да спрат.
Стъпка 6
Използвайте буталото, за да покажете на учениците как да плуват по корем и по гръб.
Стъпка 7
Започнете да комбинирате умения, като ги инструктирате да държат кикборда, докато ритат или правят ротационно дишане.
Стъпка 8
Учете потапяне и задържане на дъх, като помолите учениците да извлекат предмети от дъното на плиткия край.
Стъпка 9
Поставете юфката през гърдите на ученика и под мишниците. Инструктирайте я да гребе с ръце, докато рита.
Стъпка 10
Завършете всеки клас със забавна игра или позволете на учениците да скочат отстрани в басейна един по един.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Kickboard
Гмуркане на играчки
Водна юфка
Тетрадка
Бакшиш
Очаквайте да научите плуването да отнеме известно време. Забавлявайте се и бъдете търпеливи.
Мислете творчески, когато измисляте игри и начини за преподаване на уменията. Всеки индивид се учи различно, така че може да се наложи да превключвате нещата понякога.
Внимание
Обучението на начинаещите да плуват може да бъде опасно. Уверете се, че никога не оставяйте никого сам без надзор и ако преподавате група, уверете се, че друг възрастен или спасител наблюдава групата, докато не работите веднага с нея.
Много деца и възрастни развиват през целия си страх от вода, защото някой добронамерен човек ги е задушил или избутвал неочаквано във вода. Никога не използвайте плашещи тактики, докато преподавате плуване.
