Как безопасно да детоксикираме от това да има 2 бутилки вино на ден

Съдържание:

Anonim

Човек, който пие две бутилки вино всеки ден, се класифицира като алкохолик, определен като човек, който не може да контролира пиенето си. Около 2 милиона американци могат да се подлагат на детоксикация от злоупотреба с алкохол у дома без всякакъв медицински надзор, съобщава на уебсайта на Американската академия на семейните лекари Макс Байард. Детоксикацията от алкохола може да причини редица неприятни и физически опасни симптоми, които се появяват между шест и 48 часа след последната напитка на вино. Всеки, който иска да детоксикира от алкохол у дома, трябва да е наясно с рисковете и потенциално опасните за живота странични ефекти, които могат да се появят по време на детокс.

Четири бутилки вино са подредени на бял плот. Кредит: Medioimages / Фотодиск / Фотодиск / Гети изображения

Етап 1

Обсъдете подложени на детокс с медицински персонал. При необходимост могат да се предписват лекарства, които могат да намалят симптомите, като Valium и Librium.

Стъпка 2

Планирайте да останете у дома по време на детокс. Никой не може да предвиди какви симптоми могат да се появят при всеки индивид по време на детокс. Планирайте да бъдете без работа и да нямате социални задължения най-малко 5 дни след започване на детокс, тъй като делириумът може да започне още 4 дни след последната напитка.

Стъпка 3

Наемете някой, който да остане в къщата 24/7. Симптомите на детокс могат да започнат внезапно и непредвидимо. Лицето, подложено на лечение, може да изпита объркване или други симптоми, които могат да ги направят безпомощни, ако се развият по-сериозни проблеми.

Стъпка 4

Проучете симптомите преди време. Знанието какво може да се случи помага да се подготвите предварително за възможностите. Често се срещат главоболие, тревожност, тремор, гадене, повръщане, проблеми с концентрацията и повишена информираност и чувствителност към светлина и звук, съобщи водещият автор и психиатър Хю Мирик, д-р, съобщава уебсайтът на Националния институт за алкохол и алкохолизъм. Припадъците засягат 25 процента от хората, подложени на детокс, обикновено в рамките на първите 24 часа след последната напитка, добавя той. Сериозните симптоми изискват хоспитализация за завършване на лечението.

Стъпка 5

Признайте възможността да изпитате делириум. Около 5 процента от хората, преминаващи през изтегляне, изпитват DTs, обикновено 2 до 4 дни след последната напитка на вино, предупреждава д-р Мирик. Ако се появят DT, лицето се нуждае от незабавна хоспитализация.

Стъпка 6

Създайте дългосрочен план да останете без алкохол. По някакъв начин преминаването през детокс е лесната част от спирането на пиенето. Да останеш трезвен за цял живот включва подкрепа под формата на семейство, групи за подкрепа, религиозни групи или други хора, които осигуряват отчетност и практически насоки. Персоналът на психичното здраве може да осигури когнитивна терапия и модификация на поведението, за да промени поведението в дългосрочен план.

Внимание

Промените в моделите на съня, промените в настроението и умората могат да продължат месеци след детокс. Макар и рядко, малък брой хора умират по време на детокс на алкохол, особено ако се развие делириум тремен.

Как безопасно да детоксикираме от това да има 2 бутилки вино на ден