Идентификация
Малабсорбцията може да има множество различни причини, като състояния като болест на Крон, цьолиакия, някои видове лечение на рак и рак, ХИВ / СПИН и бактериалната инфекция, известна като болест на Уипъл, казва Медицинският център на Университета в Питсбърг. Хората с цьолиакия имат ненормална алергия към глутен, който е вид протеин в ечемик, ръж, пшеница и овес. Чревни паразити и някои нарушения, които засягат храносмилането ви, като синдром на късо черво или панкреатични състояния, също могат да причинят малабсорбция. Хранителните непоносимости и алергиите като непоносимост към лактоза също са потенциални причини за малабсорбция. Всяко състояние, което причинява малабсорбция, има свои отделни възможности за лечение и лекарствени терапии.
Предотвратяване / Решение
Условията на малабсорбция могат да попречат на червата ви да абсорбира хранителни вещества от храните, които ядете, така че приемането на добавки често може да помогне за предотвратяване или лечение на недостатъци. Ако имате болест на Крон, която е вид хронично възпалително заболяване на червата, може да се наложи да приемате добавки с цинк, калций и витамин D, според медицинския център на Университета в Мериленд. Ако развиете специфични дефицити поради чревно разстройство, наречено целиакия, можете да се възползвате от приема на добавки от витамини A, D и K, калций, желязо, фолиева киселина, магнезий и цинк, отбелязва здравната система на университета в Мичиган. Като алтернатива, вашият лекар може да препоръча да приемате мултивитаминно-минерална добавка. Ако имате болест на Уипъл или подобна бактериална инфекция, която причинява малабсорбция, може да се наложи да приемате добавки с калций, витамин D, фолиева киселина, желязо и магнезий, според MayoClinic.com. Посъветвайте се с вашия лекар кои хранителни добавки може да се нуждаете, преди да започнете да приемате някоя от тях.
Други добавки
В допълнение към хранителните добавки, които могат да помогнат за коригиране на дефицита на хранителни вещества, причинен от малабсорбция, някои други естествени добавки могат да помогнат. Например, добавката с омега-3 мастни киселини като тези в капсули с рибено масло, пробиотици като Saccharomyces boulardi, глутамин или N-ацетил глюкозамин също може да помогне за лечение на симптомите, свързани с болестта на Крон, казва Медицинският център на Университета в Мериленд. Хората, които имат цьолиакия и развиват персистираща депресия, могат да се възползват от приема на допълнителен витамин В6, според здравната система на Университета в Мичиган. Също така, хората с цьолиакия могат да се нуждаят от добавки на липаза и панкреатични ензими, тъй като те често не произвеждат достатъчно храносмилателни ензими от панкреаса. Билкови добавки като босвелия, ружа, куркума, котешки нокът и хлъзгав бряст могат да предложат противовъзпалителни или успокояващи действия върху червата ви, които биха могли да подобрят симптомите ви, ако имате възпалително заболяване на червата. Въпреки това, никакви категорични медицински изследвания не доказват, че някоя от тези добавки може ефективно да лекува малабсорбция или свързаните с нея заболявания.
Съображенията
Имайте предвид, че други промени в диетата и начина на живот също могат да помогнат при лечението на медицински състояния, залегнали в основата на малабсорбцията. Например, избягването на прекомерната консумация на алкохол и употребата на слабителни средства може да помогне за правилното храносмилане и усвояването на хранителни вещества, казва Медицинският център на Университета в Питсбърг. Ако имате състояние на малабсорбция, трябва да пиете само бутилирана вода и да консумирате само варени храни, докато пътувате. Хората с тежка болест на Крон понякога трябва да спазват елементарна диета, която е вид течна диета, която се усвоява лесно, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд. Отказът от тютюнопушенето, намаляването на стреса и редовното спортуване могат също да помогнат за намаляване на симптомите на болестта на Крон. Диета без глутен често се препоръчва за хора с цьолиакия, според здравната система на университета в Мичиган.
Внимание
Обсъдете предварително всички промени в диетата или начина на живот, включително употребата на хранителни добавки, с вашия здравен лекар. Имайте предвид, че хората със заболявания, причиняващи малабсорбция, често се нуждаят от помощта на регистриран диетолог, за да гарантират, че получават адекватни хранителни вещества. Не трябва да приемате никакви билкови или натурални добавки, преди първо да се консултирате с вашия лекар. Дори витаминните и минерални добавки могат да причинят странични ефекти, взаимодействия с лекарства и други опасности за здравето.
