Каква е препоръчителната доза за екстракт от гроздови семки?

Съдържание:

Anonim

Семето на гроздето съдържа особено богати запаси от олигомерни комплекси от проантоцианидини, група съединения, за които е установено, че притежават силни антиоксидантни свойства. Според медицинския център на Университета в Мериленд съществуват "добри доказателства", които предполагат, че тази добавка може да помогне за облекчаване на симптомите на хронична венозна недостатъчност - състояние, при което вените в крака ви не могат ефективно да пренасят кръв към сърцето. Също така е било рекламирано за лечение и предотвратяване на състояния, вариращи от сърдечно заболяване до рак, въпреки че няма достатъчно доказателства, за да се определи окончателно дали работи за тези цели. Някои препоръки за дозировка са предложени за тази добавка, но трябва да се консултирате с лекар, добре запознат с естествената медицина, за насоки относно подходящата дозировка за вашето състояние, както и други аспекти на безопасно и ефективно използване.

Една жена държи шепа червено грозде и добавки от гроздови семки. Кредит: kukhunthod / iStock / Getty Images

Препоръчани дози

Според Drugs.com стандартната доза гроздови семена се състои от 50 милиграма до 300 милиграма дневно. В някои случаи той отчита дози от 900 милиграма, използвани в проучвания. Медицинският център на Университета в Питсбърг съобщава за препоръчана доза от 50 милиграма ОПК дневно от гроздови семена за обща антиоксидантна подкрепа. Медицинският център на Университета в Мериленд отбелязва следните предложения за дозировка: 25 до 150 милиграма дневно за обща антиоксидантна подкрепа и 150 до 300 милиграма дневно при хронична венозна недостатъчност.

Насоки за допълване

Подобно на фармацевтичните лекарства, естествените добавки обикновено трябва да съдържат минимално количество от основните активни компоненти, за да се постигне терапевтична полза. Потърсете стандартизирани екстракти от гроздови семки, които съдържат най-малко 40 до 80 процента проантоцианидини. UMMC съобщава, че предложените дозировки са установени като безопасни до 12 седмици, което означава, че дали тази добавка крие рискове за по-дългосрочна употреба, не е установена.

Взаимодействия с лекарства

В научната литература не се съобщава за официални лекарствени взаимодействия. Тъй като гроздови семена могат да притежават антикоагулантни свойства, използването му едновременно с варфарин или други лекарства за разреждане на кръвта може да увеличи риска от кървене. Винаги трябва да изчиствате употребата на добавки с Вашия лекар, когато приемате какъвто и да е вид лекарства, тъй като екстрактът от гроздови семки може да взаимодейства с леченията, точно както лекарствата с рецепта.

Други съображения за употреба

Медицинският център на Университета в Питсбърг съобщава, че едно проучване установява едновременна употреба на гроздови семки и витамин С, повишаващи кръвното налягане при пациенти, които вече страдат от хипертония. Безопасна употреба по време на бременност или кърмене не е установена. Ако страдате от някакво състояние, което засяга черния ви дроб или бъбреците, не трябва да използвате никаква добавка, без първо да говорите с вашия лекар. Изглежда, че гроздови семена не представляват рискове за токсичност и леките странични ефекти могат да включват стомашно разстройство.

Каква е препоръчителната доза за екстракт от гроздови семки?