Сауновите колани са широка лента от плат, която може да се увие около всяка част на тялото, въпреки че стомахът е най-често срещаната зона на употреба. За разлика от традиционните колани за упражнения, сауновите колани могат да се самозагряват с едно натискане на бутон. Целта на сауна колан е да насърчи тялото да се поти.
Изгори, скъпа, изгори
Тъй като те произвеждат прекомерно изпотяване, сауновите колани се предполага, че намаляват теглото на водата по-ефективно от мастната тъкан. Тъй като продуктът не осигурява никаква устойчивост или напрежение на организма, той не е в състояние да изгори значително количество калории. Така че, макар забележимата загуба на мазнини да не е реалистична, човек може ефективно да загуби няколко килограма чрез загуба на вода.
Опаковане на болка
Прилагането на топлина може ефективно да намали болката, тъй като затопля мускулите, правейки ги по-гъвкави и спокойни, което позволява по-добър приток на кръв. Тъй като сауновите колани осигуряват постоянна доставка на топлина, някои хора ги носят за безпроблемно облекчаване на болки в гърба. Потребителите ще ги прилагат от 15 до 20 минути наведнъж за лека болка в гърба и до два часа за силна болка.
На всяко място, почти по всяко време
Когато се използва правилно, сауна колан може да натрупа пот на своя потребител, дори ако тя не прави нищо атлетично. Самозагряващият колан може да се носи, дори ако човекът прави домашна работа или почиства къщата. Не се препоръчва на партито на тълпата, тъй като употребата на алкохол може да увеличи риска от хипотония на човек и да причини нередовен сърдечен ритъм.
Нещо за размисъл
По принцип сауновите колани не се приемат като метод за отслабване от фитнес общността или фитнес специалистите. Американският колеж по спортна медицина написа, че редовните упражнения наред със здравословната диета са най-подходящата и ефективна форма за отслабване. Докато човек може да свали няколко килограма бързо с колана, прекаляването с него също може да доведе до намаляване на консумацията на кислород и други здравословни проблеми с времето.
