Тъй като кравето мляко предлага жизненоважни хранителни вещества, мазнини и протеини, често изглежда като най-добрият вариант за напитки в сравнение със захарни, кофеинови напитки. Въпреки това, понякога може да се развие непоносимост към кравето мляко, което налага да се намери алтернатива на млякото. Въпреки че соевото мляко често може да бъде добър заместител, то не е без свои странични ефекти.
Калциев дефицит
Според уебсайта на Diet Channel, малки деца, които пият соево мляко, за разлика от кравето мляко, могат да развият дефицит на калций. Калцият е отговорен за изграждането и поддържането на зъбите, костите, мускулите, централната нервна система и дори хормоните на детето. Това прави това хранително вещество изключително важно за развитието и растежа на малко дете. Въпреки че някои марки добавят калций и витамин D, соевото мляко не осигурява естествено тези хранителни вещества.
Алергична реакция
Въпреки че соевото мляко често се използва като заместител на кравето мляко, уебсайтът Keep Kids Healthy обяснява, че тежките алергични реакции могат да възникнат и при соевото мляко. Виновникът - протеините, намиращи се в соята - може да причини различни странични ефекти. Докато някои симптоми могат да бъдат леки до умерени, като кожни обриви, гадене или коремна болка, соевата алергия може да се превърне в тежка. Малчуганите могат да затруднят дишането и да развият подуване на гърлото. Това състояние, наречено анафилаксия, може да доведе до смърт, ако не се лекува бързо
Дефицит на протеин
Тъй като кравето мляко идва естествено с около 25 процента повече протеин от соевото мляко, уебсайтът на Diet Channel предупреждава, че малки деца могат да развият дефицит на протеин от соевото мляко. Дефицитът на протеин може да причини сериозни странични ефекти. Уебсайтът на Merck казва, че децата могат да станат слаби, да загубят мазнини и мускули, да почувстват намаляване на размера на сърцето и да развият по-нисък пулс, кръвно налягане и температура. В крайни случаи може да настъпи органна недостатъчност. За да се преборите с тези опасности, бъдете сигурни, че вашето малко дете получава протеин от други източници като месо, яйца и боб.
Нарушение на щитовидната жлеза
Фондацията Weston A. Price казва, че фитоестрогените, открити в соевото мляко, могат да причинят смущения в хормоните на щитовидната жлеза на малко дете. Тиреоидните хормони функционират като невротрансмитер. Но соевите естрогени, разположени в соевото мляко, могат да ги блокират, причинявайки безброй симптоми. Децата могат да изпитат загуба на памет, бавност, объркване, загуба на коса, умора, запек и дори чупливи кости. В допълнение, ниската функция на щитовидната жлеза също може да допринесе за сърдечни заболявания.
