Можете да намерите соево мляко, което облицова рафтовете на повечето хранителни магазини. С богата гама от аромати, подходящи за деца, като ванилия и шоколад, този кремообразен заместител на млякото може да бъде привлекателен за деца от всички възрасти. Някои формули за бебета дори са направени от соя. Както при всеки хранителен продукт, соевото мляко има няколко потенциални предимства и недостатъци за децата, които го пият.
Плюсове и минуси: Алергии
Милиони деца в Съединените щати страдат от някакво ниво на алергии, свързани с краве мляко, предупреждава кооперативната система за разширяване на Алабама. Агенцията казва, че соевото мляко може да бъде идеален заместител, тъй като не съдържа протеина лактоза, който може да причини на децата такива проблеми. От друга страна, някои деца са алергични към соевите продукти. Тъй като хранителните алергии могат да варират значително по отношение на тежестта, консултирайте се с вашия лекар, ако имате притеснения относно алергичните реакции на вашето дете.
Плюсове и минуси: Хормони
Изследванията са неубедителни по отношение на ефекта, който соевото мляко и други соеви продукти могат да имат върху нивата на хормоните в развиващите се деца, съобщава Harvard Medical School. Соевото мляко съдържа естрогенни рецептори, които могат да имитират ефекта на естрогена и могат да повлияят на ракови рискове, свързани с рак на гърдата и простатата. Харвард отбелязва, че все още няма достатъчно доказателства, за да се избегне соевото мляко и че кравето мляко също съдържа хормони, които потенциално могат да бъдат вредни.
Плюсове: движения на червата
Деца на възраст над 3 години могат да се възползват от храненето със соево мляко чрез формули на базата на краве мляко. MedlinePlus на Националния институт по здравеопазване съобщава, че соевите формули помагат на такива деца да изпитват по-малко случаи на диария и по-рядко движение на червата, вероятно поради съдържанието на фибри от соево мляко.
Плюсове: добавка на калций
Университетът във Вашингтон съветва използването на подсилено соево мляко като начин да се гарантира, че детето ви получава достатъчно калций. Достатъчният хранителен прием на калций сред малки деца и деца помага да се осигури правилен растеж, развитие и здрави кости, според университета. Освен това университетът казва, че обогатеното соево мляко също съдържа витамин D, витамин, който повишава усвояването на калция.
Минуси: Проблеми с щитовидната жлеза
В много редки случаи соевото мляко, което се дава на кърмачета, може да причини колебания в нивата на щитовидната жлеза, което може да причини губи, предупреждава MedlinePlus на National Institutes of Health. Гушата е медицинският термин, включващ уголемена шия, свързана с проблеми с щитовидната жлеза. Институтите съобщават, че проблемът престава при задържане на соево мляко.
