Нормален човешки обхват на движение

Съдържание:

Anonim

Човешкото тяло е способно на широк обхват на движение. Това движение се случва в различните области на тялото, включително гръбначния стълб и крайниците. Обхватът на движение се отнася до размера на движението, което определена става или част от тялото може да се движи измерено в градуси. Травмите на мускулите, връзките или костите могат да увредят обхвата на движение, което обикновено се оценява след ортопедично нараняване. Всички области на тялото имат специфични обхвати на движение.

Обхватът на движение позволява на тялото да се движи по много начини.

измерване

Обхватът на движение може да бъде оценен като визуална оценка, чрез ръчен инструмент или чрез компютърно контролиран инклинометър. Лекарите, които лекуват пациенти с мускулно-скелетна болка и диапазон на движение тест за нараняване, за да установят дали е настъпило нараняване в конкретна става. Според текста "Ортопедична физическа оценка" по време на преглед обикновено се извършват два вида тестове за движение. Те измерват активния и пасивен обхват на движение. Активният обхват на движение се отнася до движения, извършвани от пациента, като прикрепване на брадичката към гърдите. Пасивният обхват на движение се отнася до движения, извършвани от лекаря или терапевта, като например лекарят, който движи главата на пациента без помощ от страна на пациента.

Обикновено тествани области за обхват на движение

Обхватът на движение обикновено се тества в шийния отдел на гръбначния стълб, гръдния и гръбначния стълб. В много клиники за спортна медицина се тества и обхватът на движение в горните и долните крайници. Измерените градуси се сравняват с очакваната норма, а също и от здрава става с увредена става. След терапевтична серия отново се тества обхватът на движение за функционално подобряване на плана за грижа.

Обхват на движение на шийните и гръдните отдели на гръбначния стълб

Шийният гръбначен стълб е изграден от седемте кости във врата. В долната част на шията гръбначният стълб се извива назад (кифоза) и се превръща в гръден гръбнак. Гръбначният стълб се състои от 12-те гръдни прешлени и ребрата, разположени от всяка страна. При проверка на обхвата на движение на шийката на матката, изпитващият тества движението на главата или черепа и шията при огъване, разширение, странично огъване и въртене. Нормалните диапазони на движение на шийния отдел на гръбначния стълб включват 50 градуса на огъване, 60 градуса на удължаване, 45 градуса на странично или странично огъване и 80 градуса на въртене. Обхватът на движение за гръден гръбначен стълб включва 30 градуса на въртене и 50 градуса кифоза.

Ниски диапазони на движение

Лумбалният гръбначен стълб, обикновено известен като долната част на гърба, също се тества по време на диапазони изпити за движение. Лумбалният гръбначен стълб има пет прешлена и свързва гръбначния стълб с таза. Нормалните лумбални обхвати на движение включват 60 градуса на огъване, 25 градуса на удължаване и 25 градуса на странично или странично огъване.

Горни граници на крайност на движение

Горният крайник има множество стави и общият обхват на движение е комбинация от всички тези стави, които работят заедно. Текстът „Изследване на ортопедични и атлетични наранявания“ отбелязва, че дефицит в едната става засяга движението в другите. Общите диапазони на движенията на рамото на горния крайник включват 170 до 180 градуса на огъване, разширение от 50 до 60 градуса, отвличане от 170 до 180 градуса за преместване на ръката от тялото, 80 до 90 градуса вътрешно въртене и 90 до 100 градуса външно въртене. Обхватът на движение в лакътя и предмишницата включва 90 градуса суинация и пронация, или въртене на предмишницата. Освен това включва 145 до 155 градуса на огъване на лакътя и 0 градуса на удължаване поради костната анатомия на ставата. Хипер-удължаване може да възникне от нараняване. Обхватът на движение на китката включва 80 до 90 градуса на огъване и 75 до 85 градуса на удължаване.

Долни диапазони на крайност на движение

Диапазоните на движение на долните крайници за тазобедрената става включват 120 до 130 градуса на огъване, 10 до 20 градуса удължаване, 45 градуса на отвличане далеч от тялото, 30 градуса на аддукция към тялото, 45 градуса на вътрешно въртене и 50 градуса на външно завъртане. Диапазонът на движение на коляното се състои от дъгата на огъване и удължаване, която възлиза на 135 до 145 градуса. Обхватът на глезена на движение включва 50 градуса на плантарна флексия или пръсти, насочени към земята, и 20 градуса на дорси-флексия с върховете на краката, насочени към главата. Той също така включва 20 градуса инверсия и 5 градуса на еверсия.

Загуба на обхват на движение

Човешкото тяло изисква всички стави да се движат през пълен обхват на движение, за да функционират правилно. Намален обхват на движение може да възникне, ако настъпи увреждане на меките тъкани на гръбначния стълб или крайниците, лумбалните дискове или ако слабите или стегнатите мускули влияят върху стойката на индивида.

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Нормален човешки обхват на движение