Енергийните напитки са напитки, които доставят кофеин и комбинация от различни съставки, предназначени да повишат енергийните нива. Един от производителите на енергийни напитки е Monster Energy. Monster произвежда шест различни вида продукти, само с над 13 вкуса на енергийни напитки. DailyFinance.com съобщава, че Monster Energy е топ продавач на енергийни напитки в Съединените щати.
Съставки в чудовищните напитки
Всички енергийни напитки Monster съдържат базови съставки като газирана вода, подсладители, ароматизатори, консерванти и витамини. Общите подсладители включват захароза, глюкоза и сукралоза, според уебсайта Monster Energy. Ароматизаторите и консервантите могат да включват различни естествени аромати, аскорбинова киселина, натриев хлорид и оцветители. Monster ще добави други съставки, за да създаде специфичната рецепта за различни енергийни напитки.
Видове чудовищни напитки
Monster произвежда разнообразни енергийни напитки. Най-разпространеният тип енергийна напитка Monster е обикновената напитка Monster. Напитката Monster LoCarb използва по-малко захар, докато Monster Assault повече от удвоява енергийните възможности с два пъти повече захар, според DietFacts.com. Енергийните напитки, които включват специфични съставки, са Monster Khaos, който включва плодов сок, Monster Java, приготвен с кафе и мляко, и Monster M-80 с тропически сокове.
Калории в чудовище
Една порция от 8 унции енергийна напитка Monster обикновено доставя около 100 калории. Monster Assault и XXL например, и двете осигуряват 100 калории на порция, докато енергийната напитка M-80 доставя 90 калории на порция, както е показано на DietFacts.com. Monster LoCarb обаче осигурява само 10 калории на порция с намаленото количество въглехидрати.
Въглехидрати в Monster
Въглехидратите и захарите осигуряват 100 процента от калориите в енергийните напитки Monster, които обикновено се признават за високо съдържание на захар. Една 8-унция сервиране на пълна сила Monster енергия има 25 до 30 калории. Monster Assault и XXL имат 27 грама въглехидрати и 27 грама захари на порция. Monster LoCarb използва изкуствени подсладители, за да намали количеството захари до 3 грама на порция 8 унции, сочат данни за храненето от iChange.com.
Енергийни съставки
Възможностите за производство на енергия на енергийните напитки Monster идват от витамин и кофеинова смес. Витамините в енергийните напитки включват 20 милиграма ниацин, 1, 7 милиграма рибофлавин, 2 милиграма витамин В-6, 6 микрограма витамин В-12 и 60 милиграма витамин С. Панакс-женшенът също се добавя за енергия и обикновено включва около 200 милиграма. Повечето от енергийните напитки Monster ще съдържат 80 милиграма кофеин на порция. Ако сте чувствителни към кофеина, може да почувствате шейкове, нервност, безпокойство и учестен пулс след консумация на енергийна напитка Monster. Американската агенция по храните и лекарствата съобщава, че повечето хора могат да консумират до 200 милиграма кофеин на ден без никакви странични ефекти.
