Въглехидратите осигуряват на тялото ви бърза енергия и поддържат телесните функции. Институтът по медицина препоръчва дневен прием на около 130 грама въглехидрати за възрастни. Сервирането на червено вино от 5 унции ви доставя с около 4 или 5 грама въглехидрати, в зависимост от вида, който пиете. Червеното вино не съдържа витамини, минерали или мазнини.
зинфандел
Когато пиете 5 унции от това силно и средно кисело червено вино, добавяте 4, 2 грама въглехидрати в диетата си. Една порция Zinfandel също има 129 калории. Това вино предлага намек за аромати от горски и черен пипер и се съчетава добре с ястия, приготвени с доматен сос и барбекю сос, както и месо на скара.
Каберне Фран
Каберне франк, произведен от грозде, известен като каберне грис, буше, бретон, карменет и грос вид, има нежен, сух вкус и най-добър вкус, когато се сервира хладен. Сервирането на каберне франк с 5 унции има 3, 6 грама въглехидрати и 127 калории. Пикантният ароматен микс от ванилия, череша и къпина и гладък завършек допълват пиле, пуйка, патица и тестени изделия.
Санджовезе
Това силно кисело червено вино има 3, 9 грама въглехидрати и 126 калории в порция 5 унции. Sangiovese е сухо, светлочервено вино с земно, пълно тяло. Ароматите на горски и сливи създават силно вино, което се съчетава добре със средиземноморска кухня, сирене, птици, риба, свинско и червено месо.
Мерло
Сервирането на букет от плодове и сливи от 5 унции ви дава 3, 7 грама въглехидрати и 122 калории. Това е средно телесно, меко вино с ниска киселинност и средно червен тон, ферментирало от хрупкаво, тъмно синьо, сладко грозде. Меката мелост на Мерло придружава всички видове храна.
Каберне Совиньон
Ферментирал от грозде във Франция, известен като петит каберне, видура и петит буше, 5 унции каберне совиньон добавя към вашата диета 3, 8 грама въглехидрати и 122 калории. Това вино отлежава бавно, докато достигне наситено лилав цвят и богат вкус. Сместа от двойки плодове с многобройни плодове с упадъчен тъмен шоколад, силно сирене и месо.
