Gatorade с аромат на портокал, спортна напитка, известна още като Тушител на жаждата, има няколко съставки, освен вода, които ви помагат да останете хидратирани, когато сте активни. Orange Gatorade използва микс от соли и захари, за да постигне това. Солите увеличават жаждата ви и ви насърчават да рехидратирате. Те също стабилизират нивата на електролита ви, докато харчите енергия и пот по време на тренировка. Смес от захари подпомага бързото усвояване на течностите от тялото ви и захранва клетките ви с необходимите въглехидрати. Останалите добавки на Orange Gatorade го правят да изглеждат и да имат добър вкус.
Течности
Водата, основният компонент на Orange Gatorade, задоволява вашата жажда и допринася за нормалното функциониране на тялото. Ароматизиран с естествен портокал, добавка на Gatorade, той също задоволява вашите вкусови рецептори и умствената нужда от разнообразие в диетата ви. Здравословната спортна напитка може да бъде идентифицирана по високото й водно съдържание. За разлика от плодовия сок, тази основна съставка Gatorade не добавя калории към напитката, ограничавайки 8-унция. обслужващи до 50 калории, повечето от въглехидрати. Другата течна съставка Orange Gatorade, бромирано растително масло, е одобрена от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) като емулгатор за напитки. Той присъства в малки количества.
Захар
При сервиране на Orange Gatorade има 14 г въглехидрати или захари. Цукровият сироп и високо фруктозата (изброени като глюкозо-фруктоза) царевичен сироп са добавките на Orange Gatorade, които допринасят за увеличаване на енергията, характерни за спортните напитки. Сладостта е най-очевидното притегляне, тъй като вкусът, заедно с добавените соли, ви кара да искате да пиете повече и адекватно да се хидратирате. Балансът на трите захари обаче осигурява по-голяма полза. Тези съставки на Orange Gatorade са тези, които помагат на тялото ви да абсорбира водата и електролитите възможно най-бързо. Тази най-продавана спортна напитка е научно формулирана да прави точно това. Според научния институт за спорт на Gatorade, проучванията показват, че спортистите се представиха по-добре след пиене на Gatorade, отколкото чиста вода.
Соли и други съставки
8-унция сервирането на Orange Gatorade има 110 mg натрий, или 5 процента от отпуснатата ви дневна стойност. Количеството на тази добавка на Orange Gatorade е важно да знаете дали сте изложени на риск от хипертония или сте на диета с ниско съдържание на сол. Тъй като твърде много диетичен натрий може да навреди на вашето здраве, FDA изисква изброяване на съдържанието на натрий върху етикетите на опакованите храни и напитки. Солта, лимонената киселина, натриевият цитрат, монокалиев сулфат и естерната смола са всички съставки на Orange Gatorade, които се използват за балансиране на сладко-тръпния вкус. Солите също са предназначени да попълнят загубените електролити, когато се потите. Smidgen от одобреното от FDA жълто # 6 е единственото добавено оцветяване.
