Гарциния камбоджа е билка, включена в няколко добавки за отслабване и изгаряне на мазнини. Извлечен от кората на плода гамбоге, който е родом от Азия, екстрактът от Garcinia cambogia също се използва за понижаване на високия холестерол. Активната съставка, която може да има ползи за отслабване, е хидроксицитралната киселина (HCA). Екстрактът от гарциния камбоджа като цяло е безопасен и страничните ефекти са рядкост.
Високодозови странични ефекти
Прекомерната консумация на екстракт от Garcinia cambogia може да причини стомашно-чревни странични ефекти, според EMedTV и Green Herbal Remedies. Хората, приемащи големи количества от тази билка, могат да изпитат стомашни или чревни болки, гадене, повръщане и диария. Главоболието е друг възможен страничен ефект.
Ефекти на кръвната захар
Хидроксицитровата киселина, активната съставка на екстракт от Гарциния камбоджа, може да понижи нивата на кръвната захар. Хората с диабет може да се наложи да наблюдават по-внимателно кръвната си захар, когато приемат тази билка, както отбелязва eMedTV. Пациентите с диабет, които приемат лекарства като метформин или инсулин, за да контролират нивата на кръвната захар, може да се наложи медицинският им лекар да коригира дозата.
Алергична реакция
Някои хора ще изпитат алергична реакция към Garcinia cambogia. Признаците на алергична реакция, според справочната информация за лекарите и eMedTV, включват сърбеж, кожен обрив, копривна треска, изтръпване в устата или гърлото, стягане в гърдите, хрипове, затруднено дишане и подуване на ръцете, лицето или гърлото. Алергичната реакция към Garcinia cambogia трябва да се счита за спешна медицинска помощ.
Свиване на тестисите
Изключително високите дози Garcinia cambogia, при хранене на затлъстели мъжки плъхове, доведоха не само до потискане на натрупването на мазнини, но и до свиване на тестисите, според проучване, публикувано в март 2005 г., издание на Food and Chemical Toxicology. Диетите с по-ниски количества Garcinia cambogia не дават този страничен ефект, въпреки че количествата на HCA все още са високи. Не са наблюдавани отрицателни ефекти, когато плъховете са били хранени 389 mg на килограм телесно тегло на ден, което превежда до повече от 26 000 mg на ден за индивид с тегло около 150 фунта. За разлика от тях, стандартната доза на HCA е 250 до 1000 mg на ден за възрастни, както отбелязва Holistic Herbalist.
