Динята се използва от векове в народната медицина, а сегашните изследвания показват, че може да защити и черния дроб, да лекува мускулите и да осигури други ползи за здравето. Когато сочите диня или пиете закупена от магазин диня вода като WTRMLN WTR, получавате концентриран източник на нейните полезни свойства.
1. Увеличена консумация на хранителни вещества
Елсън Хаас, доктор на медицинските науки, автор на "Диетоксичната диета" отбелязва, че свежите сокове са отлична система за доставяне на много витамини, минерали и други хранителни вещества. При сокове плодовете като диня се разграждат и уплътняват, за да позволят увеличена консумация, като по този начин осигуряват повече хранителни вещества, които се консумират в твърда форма. Витамините и минералите в динята включват калий, витамини от група В, витамин А като бета каротин. Динята също съдържа антиоксиданти, включително ликопен, които могат да помогнат за намаляване на риска от някои видове рак.
2. Защита на черния дроб
Изследване, публикувано през септември 2011 г. в „Хранителна и химическа токсикология“, проучва потенциалните терапевтични ефекти на сока от диня върху черния дроб. В лабораторията прилагането на сок от диня намалява увреждането на черния дроб от излагане на тетрахлорид на въглерод. Този токсичен химикал се намира във въздуха и промишлените продукти и е известно, че уврежда бъбреците, черния дроб и мозъка. Проучването заключава, че има доказателства в подкрепа на използването на сок от диня за борба с увреждането на черния дроб от въглеродния тетрахлорид.
3. Облекчаване и възстановяване на мускулна болезненост
Друго проучване, това от броя на „Журнал за селскостопанска и хранителна химия“ за август 2013 г., показва, че динята може да намали болезнеността на мускулите и възстановяването на сърдечната честота при спортисти. Авторите на изследването отбелязват, че l-цитрулинът, аминокиселина в динята, е ефективен за намаляване на болезнеността на мускулите, а изследването използва както сок от диня, така и самия l-цитрулин. Проучването установи, че l-цитрулинът се абсорбира по-добре, когато е в диня, отколкото самостоятелно и заключи, че сокът от диня е ефективен за намаляване на мускулната болезненост и възстановяване на сърдечната честота.
4. Лечение на камъни в бъбреците, диабет и високо кръвно налягане
През 2013 г. „Международното списание за изследвания в областта на фармацевтичните и биомедицинските науки“ публикува проучване от университета Delta State в Нигерия, където изследователите признават широкото използване на динята в традиционната медицина. Авторите отбелязват, че динята съдържа няколко полезни съединения, а народната медицина използва диня за лечение на камъни в бъбреците, отравяне с алкохол, диабет, високо кръвно налягане и други състояния. Поради популярността на динята в местните култури, тези изследователи прегледаха настоящите изследвания на динята и намериха много основание за твърденията на народната медицина.
