Дивият ям се използва от векове от коренните американци и ранните американци за лечение на различни заболявания. Билката, известна още като корен от колики, има релаксиращ ефект. Както подсказва името, ранната употреба е била за облекчаване на коликите при бебетата. Не забравяйте да се консултирате с педиатъра на вашето дете, преди да му дадете алтернативно лечение. Но има няколко други начина, по които дивият ям може да се използва за подобряване на здравето.
Помощ при менструация и менопауза
Медицинският център на университета в Мериленд ни казва, че поради спазмолитичните си свойства, дивият ям често се използва за облекчаване на менструални спазми и болка от ендометриоза.
Уебсайтът Alternative Nature Online Herbal посочва, че дивият ям също се използва често, за да помогне за облекчаване на неудобните симптоми на менопаузата, като горещи вълни, нощно изпотяване и промени в настроението. Въпреки това, дивият ямс не е доказано ефективен при тези заболявания в клиничните проучвания.
Направете чай, като добавите 1 ч.л. от прах от корен от див ям до 1 чаша гореща вода и оставете да къкри за 30 минути. Не се препоръчва повече от една чаша чай всеки ден.
Регулация на кръвната захар и холестерола
Според Националната медицинска библиотека на САЩ дивият ям съдържа вещество, наречено диоскоретин, което е понижило нивата на кръвната захар при изследвания върху животни. В отделно проучване Националната медицинска библиотека на САЩ заявява, че вещество, съдържащо се в дивия ям, диосгенин, е било много обещаващо за повишаване на HDL („добрия“ холестерол) и понижаване на LDL („лошия“ холестерол).
Помощ за храносмилане
Друга употреба за дивия ям е за подпомагане на храносмилането, както е обяснено на MedicnalHerbInfo.org. Чаят от див ям е полезен за облекчаване на метеоризъм и като цяло подобряване на функцията на черния дроб и жлъчния мехур. Както при предишните лечения, клиничните проучвания са неубедителни, въпреки че някои хора се кълнат в билката.
Други приложения
MedicinalHerbInfo.org обяснява, че дивият ям съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, което го прави полезен при лечение на други заболявания, като астма, неврит и ревматоиден артрит, и за регулиране на метаболизма. Отново няма изследвания, които потвърждават неговата ефективност. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар или фармацевт, за да сте сигурни, че няма да има вредно взаимодействие с лекарства, които вече приемате за тези състояния.
Внимание
Внимавайте да не използвате прясното растение, защото MedicinalHerbInfo.org предупреждава, че може да предизвика повръщане. Вместо това, закупете капсули от див ям или екстрактът може да се използва за приготвяне на билков чай.
Употребата на див ям не се препоръчва на бременни жени или деца.
