От 2011 г. EFI, със седалище в Сан Диего, Калифорния, разпространява три модела от тяхната система за домашни упражнения Total Gym: моделът с голи кости 2000, пакетът за супирани XLS и средният модел 3000. Всички използват подвижна шейна на регулируем наклон, за да улеснят резултатите от упражненията. Можете да регулирате процента на телесното си тегло, което се движите, като промените нивото на наклон. Ниският наклон изисква по-малка сила, докато високия наклон изисква повече. Тъй като всяко устройство предлага уникални функции и аксесоари, които позволяват различни упражнения, помислете как искате да използвате вашия Total Gym, преди да закупите конкретен модел.
аксесоари
Моделът 2000 се предлага без никакви аксесоари, но ви позволява да изпълнявате повече от 40 упражнения, като използвате само платката и кабелната система. Устройството 3000 се предлага със стойка за клек и приспособление за крило, които позволяват допълнителни 20 упражнения, докато моделът XLS включва комплект за пилатес, неразградена стойка за клек, закрепване на крилото и система за макари. Допълнителните аксесоари позволяват още 20 упражнения. Ако закупите модела 2000 или 3000, можете да добавите аксесоари като стойката за клекове или комплекта Pilates, който се побира на всички модели, срещу допълнително заплащане.
Капацитет на теглото
Всяка единица Total Gym има различен капацитет на общото тегло, което включва вашето телесно тегло и всякакви допълнителни тежести, които добавяте, като използвате допълнителната лента за тегло, която е подходяща за трите модела. Въпреки че по-голямата част от тренировките на Total Gym не използват допълнителни тежести, всеки, който иска да добави големи количества мускулна маса, трябва да обмисли тежкотоварния XLS модел, който може да побере до 400 фунта. от общо тегло. 3000 единицата може да се справи с 300, докато 2000 единицата има 250 фунта. лимит.
Glideboard
Glideboard и кабелите на основната Total Gym 2000 могат да приемат потребители до 6 фута височина, според представителя на Общо за спортна зала Jessica Dole. Планетата на устройството 3000 е малко по-дълга, като побира потребителите до 6-2. XLS агрегатът предлага най-дългото платно, допълнително подплънки и подобрена система на шайбите. Може да се справи с потребители до 6-4.
