Изкълчванията на глезена са едно от най-разпространените ортопедични наранявания. Страдащите от изкълчвания на глезена са силно податливи на рецидиви. Опора на глезена може да помогне за предотвратяване на повторни наранявания, като стабилизира глезена и ограничи обхвата му на движение. Изборът на правилната опора за глезена може да бъде труден, тъй като те имат различни размери, видове и функции.
функция
Има три вида навяхвания, които се появяват в глезена - странични, медиални и високи. Най-често се срещат странични или извън глезена навяхвания. „Journal of Athletic Training“ съобщава, че 85 процента от всички изкълчвания на глезена са странични. Повечето брекети са предназначени да предотвратяват инверсионни навяхвания на глезена. По-рядко се срещат медиални или вътрешни и високи, изкълчвания на глезена. Независимо от това, скобите на глезена предотвратяват прекомерния обхват на движение, за да се предотврати нараняването.
Видове
Има три вида скоби на глезена - дантела, след нараняване и твърди брекети. Брекети на глезена от нисък клас могат да бъдат намерени в търговските магазини за спортни стоки. Поддръжките от по-висок клас трябва да бъдат поръчани онлайн или чрез компании за медицинска доставка. В тежки случаи брекетът на глезена трябва да бъде пригоден и поръчан чрез лекар.
Стягам
Дантелните брекети са полутвърди и са изработени от найлоново-винилов материал. Предимството на тази гривна е, че тя може да бъде затегната според нивото на комфорт на потребителя. Полутвърдата структура позволява по-голяма гъвкавост, отколкото твърда скоба. Данъчна гривна може да се използва като профилактично средство. Дантелите могат да бъдат намерени в търговски спортни добри магазини, дрогерии или онлайн. Цените варират от $ 25 до $ 40.
Пост-травма
Скобите след нараняване са много твърди скоби. Те са или с въздух, или с гел с две пластмасови панели, които контурират всяка страна на крака. Има шарнир, който позволява плантарна флексия и дорсифлексия. Скобите след нараняване се използват предимно за изтласкване на подуване и предотвратяване на инверсия и еверсия. Тези видове брекети не са предназначени за функционална дейност. Скоби след нараняване могат да бъдат намерени в избрани аптеки или чрез фирми за медицинско снабдяване. Цените варират от 30 до 40 долара.
твърд
Твърдите брекети се предлагат в два различни вида, стреме или ресни. Те могат да се използват заедно с рехабилитация на нараняване. Щипците за стремето позволяват на глезена да се движи нагоре или надолу и предпазват глезена от търкаляне навън или навън. Тази гривна има високо ниво на защита и често се използва във волейбола и баскетбола поради честотата на скачане. Дантелената гривна има два пластмасови вложки от всяка страна на глезена, за да се предотврати инверсия и еверсия. Някои марки са включили каишки, които се увиват около глезена за допълнителна поддръжка. Тези брекети могат да бъдат закупени чрез компании за медицинска доставка. Двете най-известни марки са Active Ankle и Don-Joy. Цените варират от 30 до 45 долара.
