Кофеинът е стимулант, съдържащ се в кафе, чай, енергийни напитки, безалкохолни напитки, шоколад, замразени десерти, дъвка и някои лекарства без рецепта. Според клиниката Майо, консумацията на повече от 500 mg кофеин на ден може да доведе до безсъние, нервност, неспокойствие, раздразнителност, гадене или други стомашно-чревни проблеми, бърз / неправилен сърдечен ритъм, мускулни треперения, главоболие и безпокойство при възрастни. Химикалът може да има трайни ефекти върху бебета, развиващи се в утробата.
Повишен риск от спонтанен аборт
Изследване, публикувано в „Американското списание по акушерство и гинекология“ от март 2008 г., съобщава, че бременните жени, които консумират повече от 200 mg кофеин на ден (около две чаши кафе), могат да удвоят риска от спонтанен аборт. ACOG отговори на това твърдение, като заяви, „въпреки че някои проучвания предполагат, че пиенето на три или повече чаши кафе на ден може да увеличи риска от спонтанен аборт, няма доказателство, че кофеинът причинява спонтанен аборт“. Въпреки това, той предполага ограничаване или избягване на кофеина по време на бременност.
Ниско тегло при раждане
Мартът на Dimes признава, че ефектът на кофеина върху теглото при раждане вероятно е "много малък", но доклади от проучвания, които предполагат приемането на твърде много, може леко да намали теглото на бебето при раждане. Това може да повлияе на детето по-късно в живота, тъй като ниското тегло при раждане е свързано с бъдещия риск от сърдечни заболявания и диабет.
Ограничен приток на кръв към плода
Според статия от 2008 г. във "Време", високите дози кофеин могат да имат вазоконстриктивен ефект при възрастни, което би могло да намали притока на кръв към плацентата и плода. Неправилният приток на кръв между майката и бебето може да доведе до преждевременно раждане, вродени дефекти или неврологично развитие. Все още се провеждат още изследвания за установяване на конкретни последици.
По-бързо дишане и пулс, по-малко време спи
Кофеинът преминава през плацентата, така че ефектите му върху развиващото се бебе могат да бъдат подобни на тези, които изпитват възрастните. Организацията на специалистите по информационна тератология (OTIS) съобщава, че майките, които консумират повече от 500 mg кофеин на ден, са по-склонни да имат бебета с по-бърз пулс, тремор, повишена честота на дишане и по-малко време, прекарано в сън в дните след раждането.
Потенциална връзка с риска от левкемия
Не са открити убедителни връзки между рисковете с кофеин и рак, но проучване, обявено на януари 2009 г. на ScienceDaily.com, се корени в откритията на предишни изследвания, които откриват връзка между промените в ДНК, понякога откривани при новородени, до повишен риск на левкемия. Известно е, че кофеинът предизвиква тези видове промени в ДНК. Информацията за начина на живот и диетата също ще бъде взета предвид, за да се определи дали други фактори също могат да увеличат риска. Минали изследвания, предполагащи връзка между кофеина с рака на панкреаса и бъбреците, установяват, че ефектът на стимуланта върху риска от рак е малко вероятно.
