Кашутата обикновено не причиняват диария, освен ако няма друго състояние, което е провокирано от кашу. Ако диарията последва малко след като ядете кашу, може да имате алергия към дървесни ядки - една от най-често срещаните хранителни алергии при деца и възрастни, според проучването и образованието на хранителните алергии. Алергиите към дървесни ядки също причиняват тежки алергични реакции. Говорете с Вашия лекар, ако имате диария всеки път, когато ядете кашу.
Алергия на кашу
Алергията от кашу може да причини диария в рамките на минути след консумацията на ядката. Имунната ви система идентифицира протеините в кашуто като опасно вещество, въпреки че те са безвредни. Тялото започва да се защитава, като произвежда имуноглобулин Е, или IgE антитела, според Kids Health. IgE антителата предизвикват реакция на мастоцитите в организма чрез създаване на хистамин. Тази химическа реакция в организма причинява възпаление и подуване на меките тъкани.
ефект
Наличието на хистамин в лигавицата на червата причинява възпаление, дразнене и подуване. Това води до често срещани стомашни симптоми, свързани с алергия към дървесни ядки. Чести стомашни симптоми на алергия към кашу са стомашни спазми, гадене, повръщане, диария и коремна болка, според Kids Health. Диарията е терминът, използван за повтарящи се, чести и свободни изпражнения, според MedlinePlus.
Други симптоми
Ако диарията е резултат от алергична реакция, ще развиете други симптоми, съпътстващи храносмилателната трудност. Други симптоми могат да включват изтръпване в устата, езика или устните, затруднено дишане, замаяност, хрипове, кашлица, екзема, копривна треска, кожни обриви, запушване на носа и главоболие при синусово налягане, според Kids Health. Алергията от кашу може да доведе до тежка алергична реакция. Ако развиете светоглед, умствено объркване и подуване на лицето, обадете се на 911.
Усложнения на диарията
Диарията може да причини дехидратация, недохранване и загуба на тегло, ако не се лекува правилно. Дехидратацията възниква, когато тялото ви загуби твърде много вода и сол, които биха могли да доведат до смърт. Симптомите на дехидратация са суха кожа, умора, тъмна урина и жажда. Пийте много течности, докато имате диария, като билков чай, вода и бульон, за да останете хидратирани, според MedlinePlus.
Избягването
Изследванията и образованието за хранителна алергия посочват, че най-ефективният начин за предотвратяване на често срещани симптоми от алергия към дървесни ядки е елиминирането на дървесни ядки от вашата диета. Федералното правителство изисква излагането на предварително опакована храна на дървесни ядки да се разкрива на опаковката на продукта. кашу
Фибри и чревни проблеми
Кашуто има доста голямо количество фибри, с 4 грама фибри в порция от 1 чаша. Според семейния здравен наръчник за медицинско училище в Харвард, възрастните трябва да получават поне 25 грама фибри на ден, но ако не сте свикнали с фибри, трябва да се добавят бавно. Ако ядете чаша кашу, всички тези фибри могат да причинят чревен стрес, което да доведе до газове, подуване на корема и диария.
