Алфа хидрокси и бета хидрокси киселини са две активни съставки, които се намират в много продукти, които се продават без рецепта. Известни като "AHAs" и "BHAs", тези съставки имат сходни свойства, според експертите по козметика Paula Begoun на нейния уебсайт CosmeticsCop. В зависимост от преобладаващата ви грижа за грижа за кожата - старееща кожа или акне - продукт, съдържащ една от тези хидрокси киселини, може да ви даде по-добри резултати.
Хидрокси киселини
AHAs и BHAs са органични киселини, като двете се характеризират с група карбоксилна киселина и хидроксилна група, обясняват козметичните учени от BeautyBrains.com. AHA могат да включват млечна, лимонена и гликолова киселини, наред с други. Салициловата киселина е основната BHA, използвана в повечето козметични продукти без рецепта. Познаването на имената на тези AHA и BHA е важно, за да можете да ги разпознаете в етикетирането на продуктите - и да изберете грижата за кожата, която е най-подходяща за вашите нужди.
AHAs
АХА нежно ексфолира горния слой мъртви кожни клетки, увеличавайки скоростта на клетъчния оборот и позволява появата на по-нова, по-здрава кожа, обяснява Бегоун. Тази характеристика на AHA позволява на кожата ви да бъде по-гладка и може да помогне за намаляване на обезцветяването. Бегоун отбелязва, че гликоловата и млечната киселина са двете най-ефективни AHA, които се подкрепят от най-много изследвания. "Ябълковата, лимонената и винената киселина също могат да бъдат ефективни, но са по-малко стабилни и не толкова щадящи кожата; има малко проучвания, които показват, че те имат някаква полза за кожата", казва тя на своя уебсайт. Алфа хидрокси продуктите, които са най-ефективни и безопасни, когато се използват в концентрация между 5 и 15 процента, също могат да насърчат производството на колаген.
BHAs
BHA също имат ексфолиращи свойства, подчертано подобни на AHAs, Begoun, и дават подобни резултати. Те обаче също отпушват порите и действат като антибактериални и противовъзпалителни средства, като помагат на кожата да се „заздравее и да се възстанови“, казва тя. Интерес представлява, че салициловата киселина е производно на аспирина, което й придава успокояващите свойства. BHA или салициклична киселина се продава в потребителски продукти, като концентрациите им варират от 0, 5% до 2%.
Кое е най-доброто?
BeautyBrains.com посочва, че тъй като BHAs са по-разтворими в масло, отколкото във вода, те често се използват в много продукти без акне без рецепта. Имайки способността да достигат по-дълбоко в порите, BHAs са по-ефективни за намаляване на тапите, които причиняват образуване на лезии, така че грижата за кожата на BHA може да е най-добрата за тези борещи се с пъпки и черни точки. Продуктите за грижа за кожата, съдържащи AHA, са най-добри, ако просто искате повредената, изложена на слънце кожа да изглежда по-освежена.
Предупреждения
Използването на хидрокси киселини може да накара кожата ви да бъде по-чувствителна към слънцето, увеличавайки риска от слънчева изгаряне и слънчева кожа. Клиниката Майо посочва намесата на американската администрация по храните и лекарствата през 2002 г., в която производителите на грижа за кожата на AHA са направени да включат това предупреждение към етикетирането на продукта. Begoun заявява, че използването на слънцезащитен крем ежедневно и избягването на умишлено тен е важно, когато използвате продукти за грижа за кожата AHA.
