Повечето неподвижни велосипеди имат двустранни педали: едната страна е платформа с прикрепен клип за пръсти - или клетка - и регулируема каишка; от другата страна има механизъм, който пасва на обувка за колоездене, оборудвана със SPD клип. Докато можете да носите обикновен чифт обувки за фитнес и да използвате клетките и презрамките за пръсти, за да поддържате краката си към педалите, чифт обувки за колоездене с твърда подметка ще увеличат вашата мощност и комфорта на краката на мотора.
Дизайн на педали Shimano
Shimano Pedal Design, или SPD, е универсална педална система без скоби. Тези педали имат клипове, които прилягат на SPD клитони от едната страна и клетки за пръсти с ремъци от другата. В съоръжения, където голям процент студенти, които участват в колоездене, използват велосипедни обувки, някои велосипеди може да имат пълни педали SPD. Вместо платформа, педалите само за SPD имат клипове от двете страни. Те са по-леки по тегло и са по-удобни за каране, отколкото двустранните педали, ако предпочитате да се прикрепите. Не можете да използвате само SPD педали без подходящите обувки.
Съвместими обувки за колоездене
Всички обувки за колоездене имат чисти шушулки на ходилата си, където можете да прикрепите скоби, които се вписват в съответните клипове за педали. Когато купувате чифт педали без клипове, които да инсталирате на мотор, те идват с комплект гайки за обувки. Тъй като не е необходимо да купувате педали за закрит клас на колоездене, можете да отидете до магазин за велосипеди и да купите двойка велосипедни обувки и клипове отделно, които те могат да инсталират за вас. Всички видове обувки за колоездене - шосейни, планински, туристически и вътрешно колоездене - имат модели, които са съвместими със SPD, тъй като SPD е може би най-използваната система без клипове. Някои обувки обаче имат чисти шушулки, които са направени специално за да се поберат на други видове клещи.
Най-добрите обувки за колоездене на закрито
Обувките за колоездене, направени за шофиране по пътищата, са изключително твърди и имат тясна форма. Подметките им не са гумирани, тъй като те не са предназначени за влизане. Клитовете също не се поставят на пътни обувки, което прави още по-трудното им влизане, особено на хлъзгав, потен под. Обувките за колоездене, направени за планинско колоездене, турне и курсове по колоездене на закрито, имат по-широки кутии за пръсти и гумирани подметки. Клеятът е вдлъбнат на тези типове обувки, така че да не го усещате толкова при всяка стъпка. Обувките с дишащи горнища са най-добрият вариант за вътрешно колоездене.
Преди и след като купите
Попитайте вашия инструктор по колоездене какъв тип педали са на моторите, където тренирате. В някои случаи съоръжението може да няма педали без скоби на нито един от моторите си. В рядкото и малко вероятно събитие моторите да имат друга система без клипове, като Look, можете да пазарувате обувки и да почиствате съответно. Уверете се, че обувките ви прилягат плътно, особено в чашата на петата. Не искате петата ви да се издърпва от обувката през задната половина на всеки ход на педала. Най-широката част на обувката трябва да е в топката на крака ви. Помолете служителите в магазина за велосипеди или вашия инструктор да ви помогнат да инсталирате скобите. Правилното позициониране е от решаващо значение, за да се избегнат наранявания. Може да откриете, че трябва да коригирате позиционирането след първото си каране.
