Претеглените жилетки прилагат дълбок натиск, за да успокоят нервната система. Те също така осигуряват стабилност на багажника. Съществуват общи насоки относно количеството на теглото, което трябва да се използва, и продължителността на времето за носене на жилетката; обаче няма специфичен протокол за претеглена жилетка с трудова терапия.
Жилетките се използват за деца, които имат нарушения на сензорната обработка, като аутизъм и нарушение на дефицита на вниманието и нарушения в движението, като атаксия, болест на Паркинсон, дистония и атаксична церебрална парализа. Претеглени жилетки за възрастни също могат да се използват за тези условия.
Претеглена жилетка за сензорни проблеми
В допълнение към използването на претеглени жилетки за сензорни проблеми, тези жилетки се използват и за намаляване на стреса при лица с тревожност или синдром на Турет. Дълбокият натиск има успокояващ ефект върху индивидите с нарушения на сензорната обработка.
Невъзможността за правилна обработка на сензорна информация затруднява извършването на рутинни ежедневни дейности и ученето, тъй като липсата на реакция или преувеличената реакция на сетивните стимули причиняват тези хора да се разсейват, раздвижват и / или по-малко внимателни.
Дълбокият натиск действа върху централната нервна система и подпомага обработката на сензорна информация, така че индивидите със сензорни нарушения да могат да изпълняват рутинни задачи по организиран, внимателен и спокоен начин.
Стабилност и баланс на багажника
Стабилността на външните багажници е важна при хора с нарушения в движението. Поставянето на теглото в претеглените жилетки спомага за постигане на необходимата стабилност на багажника. Поставянето на тежестта върху раменния пояс осигурява по-голяма стабилност на багажника и по-голяма гръбначна опора и създава дълбок натиск около гърдите и горната част на гърба.
Малко проучване, публикувано през 2017 г. от Journal of Exercise Rehabilitation, показа, че използването на претеглена жилетка е от полза за тренировката за баланс на 10 участници с параплегия.
Как работят претеглените жилетки
Претеглените жилетки са проектирани да се носят над обикновени дрехи, а някои са проектирани да изглеждат като нормално облекло. Тежестите не се виждат от външната страна на жилетката.
Претеглените жилетки прилагат дълбоко, постоянно налягане, което осигурява успокояващ ефект върху централната нервна система, което води до по-целенасочени движения, повишено внимание и намалена възбуда. Това позволява на тези, които носят жилетките, да бъдат по-организирани в движенията си и да проявяват по-голямо внимание към задачите.
Според проучване, публикувано в броя за март / април 2014 г. на американското списание за трудова терапия , е показано, че използването на претеглена жилетка значително подобрява вниманието към задачите при деца с ADHD в сравнение с контролна група, която не носи жилетки.
Общи препоръки за претеглени жилетки
Към момента на публикуването съществуват само общи насоки по отношение на претеглените жилетки. Продължителността на времето и количеството тегло, което трябва да поставите вътре в жилетките, са двете общи насоки. Обикновено практикуващите препоръчват жилетка с тежести да се носи не по-дълго от един час и теглото да бъде не повече от пет до 10 процента от общото телесно тегло на човек, според National Autism Resources.
Тези препоръки са насоки; въпреки това, те могат и трябва да варират в зависимост от конкретния индивид. Неправилната употреба на сензорно претеглени жилетки може да доведе до свръхстимулация и / или нараняване.
