Безспорно е изкушаваща - идеята, че приемайки дневно хапче, можете да свалите последните пет или 10 килограма. Хапчетата за диета са плячка за това изкушение, обещавайки бърза загуба на тегло без диета или упражнения. Начинът, по който те постигат своите резултати, обикновено е нездравословен и неустойчив.
функция
Диетите хапчета постигат своите ефекти по няколко начина. Някои блокират или намаляват количеството на мазнини, които поглъщате от храната, която ядете - това включва лекарства като Alli, хитозан и гуарова гума. Други намаляват апетита ви, като ефедра, hoodia и селскостопанска болест. Трети тип увеличава количеството калории, които изгаряте, включително горчив портокал, хром и зелен екстракт. Много от тях вероятно са опасни; ефедрата и страната малура вече са забранени от FDA.
Физически ефекти
Според д-р Дж. Дъглас Бремнър в „Преди да приемете това хапче: Защо лекарствената индустрия може да бъде лоша за вашето здраве“, дългосрочната употреба на хапчета за диета може да има сериозни последици. Bremner цитира лекар от клиниката на Майо, Хайди Коноли, която изучава хапчета за отслабване и техните неблагоприятни ефекти. Коноли отбеляза, че приемането на хапчета за диета ви прави шест пъти по-голяма вероятност да получите първична белодробна хипертония, заболяване, което повишава натиска върху артериите в белите ви дробове. Това води до проблеми с дишането, често последвани от нуждата от белодробна трансплантация. По-конкретно, Bremner отбелязва, че сибутраминът, наричан още Meridia, предизвиква сърцебиене, инсулт и повишено кръвно налягане. Амфетаминоподобните лекарства като диетилпропион и бензфетамин имат подобни ефекти.
Странични ефекти
Някои хапчета за отслабване имат злополучни странични ефекти. Орлистат, лекарството, блокиращо мазнините в някои видове хапчета за диета, ви предпазва от усвояването на всички мазнини в храната ви. Тъй като тялото ви се освобождава от тази мазнина, вероятно ще изпитате диария - потенциално неконтролируема, в зависимост от това колко мазнини приемате. Списание "Redbook" говори с д-р Каролин Седерквист от Американското дружество на бариатричните лекари, която потвърди тези ефекти и отбеляза, че хората, които не абсорбират достатъчно мазнини, могат да станат недостиг на витамини А и D.
Потребителски сигнали на FDA
През 2009 г. FDA разшири списъка си със съставки на хапчета за отслабване, които вероятно ще бъдат вредни. Освен че посочва търговски марки, които да избягва, FDA изброява и вредните съставки на хапчетата, много от които са недекларирани. Наред с други недекларирани вещества, FDA намери fenproporex, фармацевтичен продукт, който може да причини сърдечно разстройство, фенитоин, лекарство против гърчове и фенолфталеин, химичен разтвор, който вероятно причинява рак и не е одобрен за употреба в Съединените щати.
Внимание
Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да приемате диетични лекарства. Ако Вашият лекар Ви предпише лекарство за отслабване, следете внимателно здравето си. Ако имате проблеми с дишането или изпитвате нередовен пулс, незабавно уведомете Вашия лекар. Попитайте го за приема на витамини - за да избегнете недостиг, може да се наложи да промените диетата си, за да включите повече богати на хранителни вещества храни или да приемате ежедневна витаминна добавка.
