Рибеното масло има ползи за сърдечно-съдовата система, намалява възпалението и понижава нивата на холестерола. Но ако се опитвате да забременеете, може да проявите по-голям интерес към ефектите на рибеното масло върху нещо по-решаващо за репродуктивната функция - спермата. Въпреки че са проведени няколко изследвания върху животни и хора върху ефектите на рибеното масло върху сперматозоидите, нито едно не е показало увеличение на броя на сперматозоидите като полза.
Брой на сперматозоидите
Изследователи от Университета Вандербилт оцениха ефектите на 50 mg 50 ml менхадено масло дневно в продължение на един месец върху човешката сперма. Резултатите от тях, докладвани в изданието на "Prostaglandins" за април 1990 г., не откриват промяна в броя на сперматозоидите или подвижността им след третиране с рибеното масло.
Подвижност на сперматозоидите
Човешко проучване, проведено от изследователи от Университета в Гвелф и отчетено в февруарския брой на "Липиди" за февруари 2000 г., изпробва ефекта на докозахексаеновата киселина, или DHA, една от мастните киселини в рибеното масло, върху подвижността на сперматозоидите. Изследователите не откриват подобрение в подвижността на сперматозоидите след добавяне с 400 или 800 mg DHA или плацебо за три месеца при мъже с ниска подвижност на сперматозоидите. Проучването не изследва ефекта върху броя на спермата.
Проучвания върху животни
Проучванията върху животни показват известна полза за повишаване подвижността на сперматозоидите, но не и броя на сперматозоидите. В статия от изданието на "Репродукция" от британски изследователи от февруари 2001 г. се съобщава, че 30 г масло от риба тон ежедневно повишава прогресивната подвижност на сперматозоидите и намалява броя на ненормалните сперматозоиди при прасета. Канадско проучване, публикувано в броя от юли 2010 г. на "Journal of Animal Science", не установи увеличение на производството на сперма при глигани, третирани с менхадено масло. Глиганите, третирани с комбинация от рибено масло и биотин, всъщност имат намаление на броя на нормалните сперматозоиди.
Съображенията
Все още са проведени малко проучвания за ползите от рибеното масло за броя на сперматозоидите или други фактори на спермата, които играят роля в плодовитостта, като подвижност или напредване напред. Рибеното масло съдържа антиоксиданти, които намаляват увреждането на клетъчната ДНК, но все още не е доказано, че тази полза помага на сперматозоидите. Ако имате проблеми с фертилитета, свързани с броя на сперматозоидите, консултирайте се с вашия лекар за възможни лечения, преди да ги допълвате с рибено масло.
