Ябълковият оцет обикновено се използва за отслабване, но има твърдения, че той може да бъде ефективен за лечение на кандида, висок холестерол, дрождени инфекции и дори артрит, според Рей Сахелян, д-р Въпреки че са проведени малко проучвания за доказване на тези твърдения, има са малко странични ефекти от приема на ябълков оцет, така че може да си струва да опитате.
Лесно използване
Едно от основните предимства на приема на хапчета ябълков оцет вместо да пиете директно оцета е, че не е нужно да се справяте с вкуса. Ако имате деликатен стомах и сте склонни към киселини или други проблеми с храносмилането, хапчетата са лесно решение. Вземете ги с много вода, за да сте сигурни, че не се забиват в гърлото ви.
Настроики
Въпреки че ябълковият оцет се предлага и в течна и прахообразна форма, има само няколко компании, които произвеждат добавки в тези форми. Има много марки обаче, които произвеждат хапчета от ябълков оцет, така че имате повече възможности, когато става въпрос за сила, дозировка и качество.
добавки
Едно от предимствата на използването на хапчетата пред други форми на ябълков оцет е, че много компании добавят други добавки към сместа. Витамините, минералите и аминокиселините са всички често срещани варианти. Други марки добавят елементи за изгаряне на мазнини или апетит. Kelp засилва метаболизма и е често срещана добавка.
