Това, което пиете през целия ден, може да окаже влияние върху това колко урина отделяте, но това, което ядете, също може да повлияе на цвета му. Може да забележите, когато ядете цвекло, следва червена урина. Яденето на цвекло може да промени цвета на урината ви на розово или червено, така че не се тревожете, ако забележите необичаен оттенък.
Ако обаче имате червен пик и цвекло не е било в менюто, консултирайте се с вашия лекар. Това може да е признак на основно медицинско състояние, като например бъбречна инфекция, рак или нарушения в кръвосъсирването. Това може да бъде и временен страничен ефект от дейности като енергични упражнения.
Разберете нормален цвят на урината
Сламожълтото е нормалният цвят за урината, според Националната медицинска библиотека на САЩ. Точният жълт оттенък на урината ви зависи колко течност консумирате през деня; по-малко течности води до по-тъмна жълта урина.
Урината също може да придобие по-тъмен жълт или оранжев цвят, ако консумирате големи количества витамини от B комплекс или каротин или това може да бъде страничен ефект на някои лекарства, като например Варфарин, според клиниката на Кливланд. Изкуствените оцветители в храната могат да причинят синя или зелена урина, а млечната урина обикновено се дължи на инфекция на пикочните пътища или други бактерии в урината.
Цвекло и червена урина
Не всеки ще изпита промяна в цвета на урината след ядене на цвекло. Точният розов или червен оттенък на урината след ядене на цвекло също може да варира от човек на човек.
Съединението в цвекло, което е отговорно за промените в цвета на урината, е антоцианин. Това е цветен пигмент, който придава на цвеклото сивия червен цвят и може да се отдели с урината, превръщайки го в червено, според статия от август 2017 г., публикувана от Food & Nutrition Research.
Betalain е друг цветен пигмент в цвеклото, който може да се екскретира с урината, според McGill Office for Science and Society. Докато самата бетурия е доброкачествена, отделянето на червена или розова урина след ядене на цвекло може да бъде причинено от дефицит в метаболизма на желязо.
Отиди на лекар
Ако наскоро сте яли цвекло, има вероятност червената ви урина да е заради това. Ако обаче не сте яли цвекло, откриването на червена или розова урина налага незабавно обаждане до вашия лекар. Наличието на червени кръвни клетки в урината ви може да накара да изглежда червено и може да бъде причинено от проблеми с бъбреците или бъбречната система.
Инфекция на пикочните пътища, камъни в урината или друго нарушение на урината също могат да причинят червена или розова урина, според клиниката Mayo. Хроничното отравяне с олово или живак са допълнителни условия, които могат да причинят червена или розова урина.
