Симптомите на вода в белите дробове от плуване могат да имат фатални последици, ако не бъдат разпознати и лекувани веднага. Обикновено течността в белите дробове произтича от физиологични причини, като белодробен оток, но е възможно да се натрупва вода в белите дробове от плуване. Водата, която поглъщате неволно, докато плувате, може да се окаже в белите ви дробове и да предизвика болести, пренасяни от вода.
Бакшиш
Неволното вдишване или „поглъщане“ на вода по време на плуване може да допринесе за водни заболявания при развлечение (RWI), които могат да бъдат сериозни или понякога фатални.
Научете се да дишате
Плуването е здравословна физическа активност, на която почти всеки може да се наслаждава, но има много рискове. Някои от може би по-малко известните рискове са тези, свързани с поглъщането на вода. Начинаещите и децата са склонни да вдишват вода неволно, когато се учат да плуват поради неопитността и дихателната им техника.
Научаването как да дишате правилно, когато плувате е от съществено значение, тъй като ви помага да развиете каданс и ритъм при изпълнение на специфични плувни удари. Ключът за предотвратяване на навлизането на вода в устата ви е да издишате, тъй като главата ви последователно приближава водната повърхност.
Вода в белите дробове срещу удавяне
Няма такова нещо като вторично удавяне или близо до удавяне, според Американския червен кръст. Ако вдишвате вода по време на тренировка и ходите и говорите след това, не се страхувайте, че може да се удавите дни по-късно поради белодробно влошаване.
Това не означава, че симптомите на вода в дробовете ви от плуване, които се появяват дни по-късно, трябва да бъдат игнорирани. Поемането на вода в белите дробове по време на плуване може да ви изложи микроби, които могат да причинят водно заболяване за отдих.
Знайте за RWI
Водната болест на рекреацията е общ термин за болест, причинена от поглъщане на мъгли, пари или вода. Въпреки че диарията от поглъщане на вода в храносмилателния симптом е най-често срещаният тип RWI според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), възможно е да се разболеете и от вдишване на вода в белите дробове.
Легионелата е зародиш, който причинява вид пневмония, известен като болест на Легионерите. Въпреки че е лечимо, заболяването е потенциално фатално за хора с други белодробни състояния или които имат отслабена имунна система.
Топлата вода, която не е подходящо хлорирана - като тези, които се намират в недостатъчно почистени горещи вани, топли басейни или тесни езера - е узряло място за намиране на легионела . Обърнете специално внимание, за да не вдишвате изпарения или мъгли, ако попадате в рискова група като над 50, пушач или хронично белодробно състояние.
Знайте кога да започнете лечение
Вашият лекар ще извърши физикален преглед и ще ви изслуша белите дробове с помощта на стетоскоп. Това е известно като аускултация, по време на която дълбоко вдишвате и издишвате. Пукащият звук в белите дробове е надежден индикатор, че течностите са се събрали.
Помислете за плувната среда
Плуването в океана може да представлява различни опасности и изисква опит. Копнените морета и отоци могат да затруднят дишането, ако не сте запознати с това как да се справите с такива състояния.
Реки със силни течения също представляват риск. Теченията могат бързо да потопят човек или да произвеждат бързеи, които пръскат вода. Вълните от движението на вятъра и лодката също могат да предизвикат набъбване, което излага на риск по-малко опитни плувци.
