Как да се отървем от главоболие от шампанско

Съдържание:

Anonim

Шампанското е част от много специални поводи - от сватби до празници на Нова година. Въпреки че може да бъде приятно да се пие, това също може да доведе до главоболие след факта. Главоболието след пиене на шампанско може да бъде причинено от дехидратация, изчерпване на минерали или дори алергия към сулфитите в шампанското. Според уебсайта за злоупотреба с наркотици AddictionInfo.org, мехурчетата в шампанското предизвикват по-голям ефект. Главоболието от шампанско може да отмине бързо при правилно лечение.

Етап 1

Пий повече вода. Алкохолът е много дехидратиращ, защото премахва водата от клетките ви, пише AddictionInfo.org. За най-добри резултати редувайте чаша вода с всяка чаша шампанско. Ако това не е възможно, поне изпийте пълна чаша вода преди лягане. Това може да предотврати или намали главоболието, причинено от дехидратация.

Стъпка 2

Изпийте няколко чаши кафе. Кофеинът в кафето води до свиване на кръвоносните съдове, което може да облекчи дискомфорта от главоболие.

Стъпка 3

Яжте лека храна, за да попиете алкохола, и ако е възможно, не пийте шампанско на празен стомах. Избирайте храни, съдържащи сложни въглехидрати и протеини, но избягвайте мазните храни, които могат да ви накарат да се почувствате безпроблемно.

Стъпка 4

Приемайте витамини от група В. Алкохолът изчерпва запасите от витамини от групата на тялото ви, което може да влоши главоболието и да ви накара да се чувствате като цяло неразположение. Поглъщайте витамини с много вода и приемайте с храна, за да избегнете гадене.

Бакшиш

Ако всичко друго не успее, опитайте да го заспите. Главоболието ви може да е по-добро, след като сте поспали добре.

Внимание

Не приемайте лекарства за болка, съдържащи ацетаминофен, като Tylenol. Комбинацията от ацетаминофен и алкохол може да причини увреждане на черния дроб.

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Как да се отървем от главоболие от шампанско