Програмата на PointPlus на Body Watcher има за цел да ви помогне да постигнете целите си за отслабване чрез балансирана програма за хранене. Системата присвоява точки на храната на базата на хранително съдържание; по този начин никоя храна не е напълно извън границите. Целта е да останете в рамките на определените от вас дневни точки, като следите хранителните точки, които трупате през деня. Храните с плътни хранителни вещества имат по-ниска точка стойност, което ви насърчава да избирате здравословни продукти през повечето време. Насърчавате ви да ядете много пресни плодове, например ананас.
Pineapple PointsPlus Value
Програмата PointsPlus присвоява на всички пресни плодове стойност нула. Това ви дава свободата да се наслаждавате на ананас, без да е необходимо да потапяте в ежедневните си точки. За да останете на нула точки, трябва да се насладите на ананаса пресен, като неподсладен замразен ананас или консервиран ананас в собствения му сок. Тегло наблюдателите ви насърчават да ядете плодове като здравословна закуска, за да си набавите храна или да ви приличат, когато ви остават само няколко точки.
