От откриването си в Сиатъл през 1971 г. Starbucks сервира милиони кафе напитки в голямо разнообразие от вкусове. Често тези напитки съдържат високо съдържание на калории и захар, където може да не го очаквате. Всъщност някои напитки от Starbucks съдържат калорично съдържание, еквивалентно на препоръчителното количество за цялото хранене, и съдържание на захар над препоръчителното количество за цял ден.
Варени напитки за кафе
По-голямата част от сварените грандиозни кафета на Starbucks съдържат приблизително 5 калории и около 330 mg кофеин. Тези напитки обикновено не съдържат други хранителни вещества, освен незначително количество натрий, което е по-малко от един процент от дневната стойност. Варените кафета, сервирани с мляко, съдържат по-голямо количество калории. Калориите зависят от вида на млякото, което сте избрали за вашата напитка, и са между 70 калории за немаслено мляко и 130 калории за пълномаслено мляко. Тези напитки също съдържат по-голямо количество захар от обикновените сварени кафета и осигуряват малко калций и протеин.
Еспресо напитки
Някои от популярните еспресо напитки в Starbucks включват кафето Americano, кафе от лате, капучино, карамелено макато, еспресо и еспресо кон пана. Повечето от тези напитки могат да бъдат направени с избор от 2 процента мляко, пълномаслено, соево или нетлъсто мляко. Кафе grande Americano съдържа 15 калории в гранд, или 16 унции. пие. Не съдържа мазнини, холестерол, фибри или захар. Grande caffe latte, приготвена с 2 процента мляко, съдържа 190 калории и 7 г мазнини и 4, 5 г наситени мазнини. Напитката съдържа 17 г захар и 12 г протеин. Напитката също осигурява 40 процента от дневната стойност на калция. Гранд капучино, приготвено с 2 процента мляко, съдържа 120 калории и 4, 5 г мазнини. Напитката съдържа 10 г захар. Карамелният макиато се приготвя с мляко на пара и аромат на ванилия, както и еспресо и карамелен сос. Грандито макиато, приготвено с 2 процента мляко, съдържа 240 калории, 7 г мазнини и 31 г захар.
Шоколадови напитки
Горещият шоколад на Starbucks с 2 процента мляко и бита сметана съдържа 370 калории и 16 г мазнини. Девет грама мазнини са наситени мазнини, а в тази напитка има 40 г захар. Напитката съдържа 20 процента от дневната стойност за витамин А, 45 процента от дневната стойност за витамин С и 20 процента от дневната стойност за желязото. Напитката с бял горещ шоколад с 2 процента мляко съдържа 410 калории и 12 г мазнини. Напитката съдържа 60 г захар. Напитката съдържа 20 процента от дневната стойност за витамин А и 60 процента от дневната стойност за желязото.
Frappuccino напитки
Frabupuccino напитки на Starbucks могат да бъдат персонализирани според вашите предпочитания, като изберете млякото, ароматите и гарнитурата. С пълномаслено мляко повечето от грандиозните напитки Frappuccino съдържат между 240 и 400 калории. Grande caffe vanilla Frappuccino смесена напитка, приготвена с пълномаслено мляко, съдържа 3g мазнини и 64g захар. Напитката съдържа 90mg кофеин. Grande Caramel Frappuccino, приготвен с пълномаслено мляко и бита сметана, съдържа 59 г захар, 15 процента от дневната стойност на калция и 95 мг кофеин. Гранд кафето смесена напитка Frappuccino с пълномаслено мляко съдържа 49 г захар и 240 калории. Напитката съдържа 95mg кофеин. Можете да направите тези напитки по-нискокалорични, като изберете обезмаслено мляко и без бита сметана.
Тазо Чайове
Starbucks предлага разнообразие от чайове Tazo, предлагани като горещи чайове, ледени чайове и чай от лате. Варените горещи чайове обикновено не съдържат калории и никаква хранителна стойност. Раздробените от чая ледени чайове съдържат приблизително 80 калории, като почти всички те идват от захарта. Разклатеният с гранд леден чай лимонади съдържа приблизително 130 калории, най-вече и от захар.
Чайовете от гранд чай съдържат значително повече калории заради съдържанието на мляко, както и захарта. Те съдържат между 200 и 350 калории, в зависимост от вашия избор на вкус и избор на мляко, и между 31 и 55 г захар. Ледените чаени латета от гранд съдържат между 210 и 270 калории, когато се правят с 2% мляко. Повечето от калориите от тази напитка идват от захарите, които се движат от 33g или 42g.
Starbucks Vivanno Smoothies
Виенно смутита на Starbucks са направени от истински плодове и съдържат суроватъчен протеин и фибри на прах. Vivanno се предлага в шоколадови, портокалови манго и ягодови аромати. Шоколадът Вивано, приготвен с 2 процента мляко, съдържа 270 калории и 30 г захар. Шоколадовият аромат съдържа най-високото количество желязо от напитките Vivanno - 15 процента от дневната стойност на желязото. Ароматът на портокалово манго съдържа 260 калории и 34 г захар. Оранжевото манго Вивано е с високо съдържание на витамин А, с 35 процента от дневната стойност. Ягодата Вивано съдържа 280 калории и 39 г захар. Напитката съдържа 90 процента от дневната стойност на витамин С. Всички напитки от Vivanno съдържат между пет и шест грама фибри и 15 до 18 грама протеини.
