Хормонът прегненолон кара тялото да произвежда много други хормони, като тестостерон, естроген, кортизон и DHEA. Много хора също приемат добавки DHEA, за да възвърнат младежките нива на тези стероидни хормони. Според Медицински център Лангон в Нюйоркския университет, допълването с допълнителен прегненолон може да не доведе до производството на повече от хормоните, към които прегненолон е предшественик. Pregenenolone се превръща в DHEA и други хормони чрез естествен процес, който използва холестерол в кръвта.
Етап 1
Говорете с Вашия лекар преди да приемете прегненолон или DHEA. Тези добавки са мощни и могат да имат тежки странични ефекти, включително косопад, подуване на гърдата и увреждане на черния дроб. Според Медицински център Лангон в Нюйоркския университет, прегненолон също може да намали ефективността на бензодиазепиновите лекарства, като Xanax и Valium.
Стъпка 2
Вземете DHEA отделно от прегненолон, докато не разберете как всеки хормон ви влияе. Вземете намалена доза DHEA, докато приемате прегненолон, след като сте определили реакцията на тялото на всяко вещество. Намалете дозата на DHEA с количество, равно на дозата ви прегненолон.
Стъпка 3
Спрете приема на прегненолон и се обадете на Вашия лекар, ако развиете хормонален дисбаланс със странични ефекти като безсъние, акне, безпокойство, лошо настроение и нередовен сърдечен ритъм. Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате алергична реакция към DHEA или прегненолон, със симптоми като сърбеж, подуване на гърлото или затруднено дишане.
Стъпка 4
Прочетете етикета на всяка DHEA или прегненолонова добавка, която смятате да приемате. Според лекар и медицински писател д-р Рей Сахелян, много производители на добавки използват съставка, наречена диосгенин, която се превръща в прегненолон и DHEA в лабораторни тестове, но не и в човешкото тяло. Уверете се, че вашата добавка посочва "DHEA" или "прегненолон" като единствена съставка.
Стъпка 5
Спрете да допълвате с прегненолон или DHEA за кратко време, за да позволите на хормоналните си нива да се върнат към естествените си нива. Ако сте намерили тези добавки, които да ви помогнат с настроението, зрението или нивото на енергия, вземете само малко количество, за да повишите леко естествените си нива, тъй като много дългосрочни ефекти могат да останат неизвестни.
Бакшиш
Информирайте всяка спортна лига, към която може да принадлежите, преди да допълвате DHEA, защото няколко лиги са забранили това вещество, включително Националната футболна лига и Международният олимпийски комитет.
Внимание
Избягвайте DHEA, прегненолон и други стероидни добавки, ако сте на възраст под 40 години и имате нормални нива на тези хормони. Добавката може да създаде излишък в тялото ви.
Според медицинския център на Университета в Мериленд, DHEA може да взаимодейства с барбитурати, кортикостероиди, естроген и ХИВ лекарството зидовудин. DHEA може също да причини инсулинова резистентност и да понижи ефективността на лекарствата за диабет.
