Националният институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания посочва, че много хора имат малки торбички на дебелото черво, които издуват навън през слаби места в дебелото черво. Множеството торбички се наричат дивертикули. Наличието на дивертикули се нарича дивертикулоза. Около 10 процента от населението на Съединените щати над 40 години е с дивертикулоза. Когато тези торбички се възпалят, състоянието се обозначава като дивертикулит. Повечето експерти са съгласни, че хранителните навици играят роля при дивертикуларна болест. Дивертикулит Диета отбелязва, че по време на атака на дивертикулит трябва да избягвате храни с високо съдържание на мазнини и приготвени от рафинирани захари и брашно, като шоколад.
Симптоми на дивертикулит
Тъй като възпалението отслабва лигавицата на дивертикуларните торбички, може да се появи перфорация на торбичките. Според онлайн библиотеката на Merck Manual 75 процента от тези перфорации остават локализирани, докато останалите 25 процента могат да се развият в абсцес, запушване на червата или перфорация в коремната кухина. Признаци и симптоми на дивертикулит са болка в корема в левия долен квадрант, висока температура, възможно фекулентно вагинално течение, гадене, повръщане или коремна задръжка.
Диагностика на дивертикуларна болест
Диагнозата на дивертикуларна болест се основава на медицинска анамнеза, физикален преглед и лабораторно изследване. Често дивертикуларна болест се открива по време на колоноскопия. Вашият лекар ще попита за вашите навици в червата, всяка болка при движение на червата, вашата диета и лекарства. Може да имате и ректален преглед, за да откриете подуване или нежност в червата. Окончателната диагноза се поставя с компютърна томография, специална рентгенова снимка, която изисква да пиете барий, за да може лекарят да види правилно червата.
Фибри, шоколад и дивертикулит
Диетата с ниско съдържание на фибри е най-разпространената теория около причината за дивертикулозата, според NIDDK. Яденето на преработени храни, лишени от хранителни вещества и фибри, повишава честотата на дивертикулоза, което е често срещано в индустриализираните страни като САЩ, Австралия и Англия. Липсата на фибри причинява запек или твърд изпражнения. Запекът принуждава хората да се напрягат, когато се опитват да имат движение на червата. Напрежението увеличава натиска върху дебелото черво и може да доведе до издуване на лигавицата. Липсата на упражнения е свързана и с по-голям риск от образуване на дивертикули. Шоколадът не е храна с високо съдържание на фибри, но не е пряко свързан с причиняване на дивертикулоза или дивертикулит. Храненето на диета, състояща се предимно от шоколадови продукти, няма да ви осигури необходимите фибри в диетата ви, за да предотвратите дивертикулоза или дивертикулит.
Превенция на дивертикуларна болест
Яденето на диета с високо съдържание на фибри ще помогне за предотвратяване на дивертикулоза и дивертикулит. Храните с високо съдържание на фибри включват боб; пълнозърнести зърнени храни; плодове като ябълки, круши, малини и сини сливи; и зеленчуци като тиква, сладки картофи, грах, карфиол и спанак.
