Хапчетата за диета без рецепта твърдят, че ограничават апетита ви и ви отреждат - понякога само за няколко дни. Тези хапчета, които често комбинират кофеин с различни билки и ботанически продукти, се предлагат с емптор на предупреждение: това не са лекарства за отслабване, а по-скоро хранителни добавки. Хапчетата за диета, които най-много ограничават апетита ви, са лекарства, одобрени от Американската агенция по храните и лекарствата изрично за отслабване.
FDA одобрен
FDA одобри три лекарства за отслабване, които функционират като потискащи апетита: фентермин, диетилпропион и фендиметразин. Тези три медикамента са подобни на амфетамин и засягат централната ви нервна система, така че апетитът ви да не избухне извън контрол. Лекарите предписват тези лекарства като част от по-цялостна програма за лечение на затлъстяване, която включва диета с намалени калории и редовни физически упражнения. Според информационната мрежа за контрол на теглото или WIN, FDA е одобрила тези лекарства против затлъстяване само за възрастни. Те могат да се използват не повече от три месеца наведнъж. Страничните ефекти могат да включват безсъние, неспокойствие, главоболие, повишена сърдечна честота и повишено кръвно налягане.
Други хапчета за диета
Диетичните хапчета без рецепта са изкушаващ продукт; но не ги бъркайте с лекарства, отпускани по лекарско предписание, с добри резултати. Добавките за отслабване без рецепта са хранителни добавки, които попадат в същата класификация като вашата средна мултивитамина. Нямате уверение, че те са ефективни и според FDA, те може дори да не са безопасни. FDA откри много замърсени хранителни добавки, които съдържат недекларирани лекарства, отпускани по лекарско предписание, включително сибутрамин. Субутраминът е свален от пазара през октомври 2010 г., тъй като увеличава вероятността от сърдечни проблеми и инсулт при пациенти, които го използват.
Други решения
През 1999 г. FDA одобри друго лекарство за отслабване, което работи по различен начин от повечето: орлистат. Въпреки че орлистатът не потиска апетита ви, той може безопасно да се използва до една година. Orlistat се предлага в рецептури и без рецепта. Това лекарство за отслабване е инхибитор на липазата и насърчава загубата на тегло, като намалява количеството диетични мазнини, които тялото ви абсорбира от храната. За да получите най-добрите ползи от това лекарство, то трябва да бъде придружено от диета с ниско съдържание на мазнини с ниско съдържание на калории; редовни упражнения; и мултивитамин. Орлистат без рецепта се продава под търговското наименование Alli. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете Alli, за да сте сигурни, че това е най-добрият вариант за вас.
Предупреждения и притеснения
Ако вашият лекар откаже да ви предпише хапчета, които ограничават апетита ви, има причина за това. Тези лекарства не са за диетите, които имат проблеми с загубата на последните пет килограма; по-скоро те обикновено са запазени за хора с индекс на телесна маса 30 или повече или за такива с ИТМ 27, които имат здравословни проблеми, свързани с теглото. MayoClinic.com отбелязва, че най-добрият и най-ефективен начин да отслабнете е да направите промени в начина си на живот, които включват контрол на калории и упражнения. Без ангажимент за по-здравословен начин на живот, дори и най-ефективното хапче за диета няма да ви даде необходимите за целия живот резултати.
