Мускулите са влакнести тъкани, които могат да се разкъсат при различни наранявания. Разкъсан мускул се означава като напрегнат или издърпан мускул. Мускулно напрежение най-често се появява, когато мускулът е длъжен да свива силно, например при спортни събития.
Мускулите могат да се разкъсат от неправилно разтягане или загряване преди активност или защото мускулът е слаб или не е напълно излекуван от предишно нараняване. Симптомите на напрегнат мускул включват болка или усещане за парене в мускула, особено при движение, подуване, спазъм и синини. Правилното лечение е необходимо, за да се осигури пълно възстановяване.
Бакшиш
Лечението на разкъсан мускул може да варира от почивка до операция, в зависимост от тежестта на вашето нараняване.
Отпуснете си мускула
В началния етап на възстановяване след разкъсан мускул е важна почивката, особено от дейността, която е причинила нараняването. Едно от най-често срещаните места, на които се получава мускулно разкъсване, е бедрото, според Американската академия на ортопедичните хирурзи (AAOS), защото тук мускулите пресичат както колянната, така и тазобедрената става. Когато се получи нараняване в бедрото, Вашият лекар може да Ви предпише използването на патерици, за да позволи пълноценна почивка на увредения мускул. В други области може да се предпише скоба.
Нанесете малко студено
При всяко мускулно нараняване ледът е добра първа терапия. Прилагането на пакет с лед върху разкъсан мускул ще помогне да се спре всяко кървене, което се появява в мускулното отделение, като причини свиване на кръвоносните съдове. Ледът също ще помогне за намаляване на подуването и болката.
Пакетите с лед никога не трябва да се прилагат директно върху кожата, а трябва да се увиват в кърпа и да се прилагат за 20 минути на всеки два часа. През първите 72 часа след мускулна сълза топлината не е подходяща, въпреки че може временно да се чувства добре.
Внимателно го увийте
Според AAOS носенето на еластична компресионна превръзка помага да се предотврати допълнително подуване и загуба на кръв. Основен начин, по който разкъсаният мускул лекува чрез подходящо кръвообращение и по този начин компресията обикновено не се препоръчва след първите 72 часа след нараняването, освен ако не се изисква активност на мускула. Поддържането на наранявания мускул по-високо от сърцето може да помогне за намаляване на подуването.
Лекарства за мускулна сълза
Лекар може да предпише НСПВС, като напроксен, ибупрофен или аспирин, за да помогне за намаляване на болката и възпалението, свързани с мускулна сълза. В по-тежки случаи може да се предпишат стероиди.
Интервенции по физикална терапия
Лечебният процес след издърпан мускул обикновено включва опит на организма да обездвижи зоната и да положи тъкан на белег, което може да окаже дългосрочен ефект върху способността на мускула да функционира на пълен капацитет. Курс на физическа терапия може да помогне за бързото възстановяване, според Rocky Mountain Therapy Services. Лечението често включва ултразвук, масаж, стречинг и укрепващи упражнения.
Хирургия за пълна сълза
В случай на силно мускулно разкъсване, пълното изцеление може да бъде невъзможно без хирургично поправяне на сълзата. Физикалната терапия обикновено се изисква след операция, за да възстанови пълния обхват на движение и сила.
